スポーツビジョンの優れた目の7つの要素について
Posted on 2010年9月19日(日) 19:39
こんにちは。
今回は先日ご紹介しました、スポーツビジョンについてのお話です。
その中で今回は、優れた目の7つの要素についてご紹介致します。
優れた目とは、スポーツ選手に必要な7つの要素を高いレベルで
備えている目の事で、これは眼鏡やコンタクトレンズなどによる矯正や
日々のビジョントレーニングによって向上する事が出来ます。
以下の7つが優れた目の7つの要素です。
?静止視力
一般的に視力と言うとこの静止視力をさします。スポーツビジョンに
おいても必要不可欠な基本能力で、この能力が低いと相対的に
他の能力も低くなりがちです。
?深視力
複数の目標の相対的な位置(距離)関係を認識する能力です。
この能力の高い方は決定的なキラーパスを決められるかも!?
?動体視力
動いている物体を正確に見極める能力です。この能力の高い方は
150キロの速球が止まったように見えるかも!?
?眼球運動
視線を素早く動かして、複数の目標を次々に見極める能力です。
?周辺視
中心を見ていると同時に周りに意識を配り、状況を把握・識別する能力です。
?瞬間視
目の前の情報を、一瞬のうちに出来るだけ多く正確に把握する能力です。
この能力の高い方はノールックパスがバシバシ決まるかも!?
?目と手の協応性
目で捉えた目標に素早く正確に体で反応する能力です。この能力の高い方は
鉄壁のゴールキーパーになれるかも!?
興味のある方は是非一度お問い合わせ下さいませ。
メガネ・補聴器のカワチ焼山店
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