『ウォーキング』タグの付いた投稿

大人女子の間でブームになっているランニング。
ランニングをライフワークとすることにより、ダイエットより手軽に健康美が手に入る事が出来ることから人気があるそうです。
ランニングを始めるときの準備は・・・。
ウエアー・足に合う靴・機能性のよい時計（スマホ）・UVクリーム
あれ・・・？『顔』や『腕』などはUVカットしているのに『眼』は？
眼だって同じように日焼けするんですよヾ(▼ﾍ▼；)

《紫外線が原因の眼の病気》
・紫外線角膜炎

強い紫外線が⾓膜に熱傷を起こして発症する急性の⾓膜炎。日中、強い紫外線に当たった時、夜間に、結膜（⽩⽬）の充⾎や異物感、流涙、視⼒低下、頭痛などがみられます。通常は自然治癒しますが、重症化すると注意が必要です。

・翼状片（よくじょうへん）

⽩⽬の表⾯を覆っている結膜が、⽬頭から⿊⽬に侵⼊してくる病気。視⼒障害をきたす場合もあります。

・白内障

⽇本⼈に多く⾒られる⽪質⽩内障は、眼球の⽔晶体が濁って、視⼒が低下する病気。ひどくなると失明に⾄ることもあります。

・加齢性黄斑変性

⻩斑部の組織が、加齢に伴って衰えることが原因で起こる病気。視野の真ん中が⾒えにくくなったり、ものがゆがんで⾒えたりする症状がみられ、⻑期に渡って紫外線を眼に浴びた⼈に発症することが多いとされます。

眼も肌と一緒で紫外線防止対策が必要なことがよくわかりますよね♪♪

 1番の眼と肌の美肌対策はサングラスです。

軽くて掛けやすいサングラスはたくさんありますが、オススメの大人女子ラン用サングラスは『アディダスサングラスa262』です♪♪

とにかく軽い！何と19グラム！！
カラーも豊富で選ぶのが楽しみになるスポーツサングラスです。
是非、掛け心地の体感にご来店くださいね(▼-▼*) ｴﾍ♪

2016年3月13日【名古屋ウィメンズマラソン】はナゴヤドームのゴール間際
ラストスパートで田中智美選手と小原怜選手が最後の力を振り絞ってのデッドヒート！
TVで観戦していて、勝負の厳しさと感動を思い知らされました。
田中選手はリオオリンピックで良い成績を、小原選手は1万メートルで再びリオ出場を
目指して頑張って欲しいです。

名古屋ウィメンズマラソンで多くの出場選手がオークリー
【OAKLEY】のサングラスを着用！

オークリーのモデルの中でも、やはり『レーダーロック(radarlock) 』は一番人気でした。
デットヒートを繰り広げた日本人一位の田中選手はREDのボディ、小原選手はカーボンカラーの
『レーダーロック(radarlock) 』を着用していました。
ほかに、残念ながら結果は出なかったですがノーリツの岩出玲亜選手も『レーダーロック
(radarlock) 』、ダイハツの木崎選手は『レーダーEV(radar-ev)』を着用していました。
多分選手の皆さんは既製モデルでなくカスタムオーダーのカラーをご使用だと思います。

日本人選手のほとんどはスポーツサングラスを掛けていましたね。やはり女性選手、目や
目元周りの肌を紫外線から守る事も気を使っている？かもしれませんね。

メガネのカワチはオークリーの正規販売店です。たくさんのスポーツサングラスを常時陳列
しております。お気軽にご来店ください。

NHK大河ドラマ『真田丸』にハマっている日曜の夜です。
その真田丸と同時代の映画『のぼうの城』のDVDをレンタルし見ちゃいました。
1582年『本能寺の変』から8年後の1590年『石田光成』を総大将とする豊臣秀吉側の
大軍から城を『成田長親』が防衛する史実に基づいたお話です。
『忍城の戦い』と言われるこの城は現在の埼玉県行田市にあります。
しかし、このお話の主人公『成田長親』のお墓は、なんと当店の近所にある事がわかりました！

『真田丸』を見なかったら知らなかったかも？『成田長親』のお墓

名古屋市千種区から名東区またがる広大な墓地『平和公園』にそのお墓はありました。
しかも、この公園は私のいつものウォーキングコース！

名古屋市中心部を望む高台にある平和公園は、閑静な住宅地の近くにあり、春はお花見で
にぎわい、犬のお散歩、ランニング、ウォーキングやちょっとしたトレイルにと市民の憩いの場
となっています。

そんな、のどかな平和公園をいつものようにスロージョギングし、ちょっと寄り道『成田長親』の
お墓さがしをしました。広大な墓地ですが、大光院が見つかれば直に見つかります。

ネットで調べた戒名『青岩義伯菴主』、亡くなった慶長17年12月4日も書かれていて間違いなし。
新しいお花がお供えしてありました。
映画の主人公になる歴史上の人物のお墓が、いつものウォーキングコースに存在していて
不思議な気持ちで合掌してまいりました。『真田丸』を見ていなかったら、このお墓をず～っと
知らずにいた事でしょう！

オークリーの調光レンズ、絶好調！

この日は天気も良く2月らしい温度の低さもあり、掛けていたオークリー（OAKLEY）の調光レンズは
絶好調！！家を出た時は無色でしたが2分もすれば濃く変化し紫外線と眩しさから眼を守って
くれました。大軍から城を守った『成田長親』よりもガッチリと（笑）